Anpassung im Beruf
Burn or Bore?
Überlastung. Das Gehirn fährt massiv hoch und schaltet dann von jetzt auf gleich ab. Es passieren zunehmend Fehler, nichts geht mehr. Die „klassische“ Diagnose: Burn-Out. Der Weg raus: Abschalten, Urlaub, Ruhe und als Prophylaxe ganz wichtig: Abgrenzung lernen. Denn die Ursache für einen Burn-Out ist eine Überlastung von Aufgaben. Diese