Anpassung im Beruf

Burn or Bore?

Überlastung. Das Gehirn fährt massiv hoch und schaltet dann von jetzt auf gleich ab. Es passieren zunehmend Fehler, nichts geht mehr. Die „klassische“ Diagnose: Burn-Out. Der Weg raus: Abschalten, Urlaub, Ruhe und als Prophylaxe ganz wichtig: Abgrenzung lernen. Denn die Ursache für einen Burn-Out ist eine Überlastung von Aufgaben. Diese

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